減肥方法貼士 - 健·康·新·文·化

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如果你真的下定決心要讓自己健康地減重，請詳細填寫以下每欄資料，
( * 號為必填!) 我們將有專人為你設計一個適合你的減重計劃。

* 姓名		性別	女男	出生日期 (年,月,日)
* 聯絡電話		身高	CM	體重	KG
* 聯絡時間	早上下午晚上均可
E-Mail
* 工作性質
妳的減重決心	1〈最小〉2345678910〈最大〉
你為什麼會變胖？ (可複選)	天生肥胖產後肥胖缺乏運動醫生建議中年發福擔心回胖三餐不正常吃藥(類固醇、避孕藥..) 喜吃油炸喜吃甜食暴飲暴食因減重失去健康者喜吃零食喜吃宵夜試過多種方法皆無效局部肥胖其他 :
你想減幾公斤(KG)？	5公斤(KG)以下5 - 10公斤10 - 15公斤 15 - 20公斤5公斤(KG)以下20公斤以上局部塑身 - 部位腰臀腹部大腿手臂全身其他 :
曾用過的減重方法： (可複選)	減肥藥斷食法蘋果餐瘦身湯減脂茶運動瘦身中心代餐其他 :
健康狀況 (可複選)	我常抽煙血壓偏高血糖升高內分泌失調，經期會痛或不準我常喝酒經常會腰酸背痛，關節酸痛常喝咖啡尿酸偏高爬樓梯時很容易喘，很容易勞累會便秘熬夜﹝超過十二點睡﹞、或失眠肝功能不好(例如ＧＯＰ、ＧＰＴ偏高)腸胃不佳(包括曾經胃出血、胃潰瘍..等) 想生寶寶，但不知如何在懷孕期間照顧好自己與BB 其他 :
為什麼想減重？	(請列舉三項以上，讓你"非瘦不可"的理由) 1. 2. 3.
希望達成時間？	愈快愈好3個月以內 6個月以內6個月以上只要有效，不介意時間
經費預算 (每月)	$500~$1000$1000~$1500 $1500～$2000$2000元以上,只要達到效果，不惜任何的代價
其它說明